Resurse
Recomandări și surse de informații din domeniul psihologiei
- Toate resursele
- Braingames
- Psihoeducație
- Mindfulness
- Atelier
Lumosity
Cine spune că joaca nu este pentru oameni mari? Vă recomand acest site cu mici jocuri prin care ne putem antrena memoria, viteza de reacție, flexibilitatea cognitivă, atenția, capacitatea de a rezolva probleme, etc. într-o manieră plăcută și distractivă.
Ioana Bardan - pentru parinti si copii speciali
Ioana spune despre ea că este mamă de copil special ce iși dorește să ajute părinții aflați în aceeași situație ca si ea să depășească rapid și eficient provocările cu care se confruntă astfel de părinți, oferind pe pagina ei Facebook sprijin, informații corecte și complete.
Healingful
Healingful – o pagină Facebook ce oferă informații științifice pe înțelesul tuturor din domeniile psihologiei, psihonutriției, psihodinamicii, psihoneuroimunologiei și relației minte corp.
Relaxare musculară progresivă
Relaxarea progresivă Jacobson, un exercițiu foarte eficient ce are multiple beneficii printre care și: scăderea anxietății, creșterea capacității de concentrare, reducerea frecvenței și duratei atacurilor de panică, creșterea capacității de control a dispoziției.
Atelier "Prima zi de grădiniță"
Prima zi de grădiniță este un eveniment important atât în viața preșcolarilor cât și a părinților lor. O bună integrare a copilului în colectivitate necesită timp, răbdare iar șansele de reușită sunt cu atât mai mari cu cât părinții știu la ce să se aștepte și cum pot rezolva o serie de situații ce vor apărea odată cu începerea grădiniței. Dacă ai nevoie să afli mai multe despre acest subiect, te invit la atelierul „Prima zi de grădiniță”
- Când: Miercuri, 9 august, ora 17.00
- Unde: Cabinet Individual Psihologie Neacșu Raluca
- Cost: 120 lei
Înscriere: 0721 261 714
Curs Dezvoltare Socială Adolescenți
Pentru că adolescenții au nevoie să învețe cum să comunice, cum să își creeze relații de prietenie, cum să se integreze am creat un curs destinat lor – Cursul pentru Dezvoltarea Socială a Adolescenților.
La acest curs poți învăța cum să deschizi o discuție, cum să îți exprimi sentimentele, cum să spui NU, cum să negociezi, cum să ceri ajutor, cum să fii empatic, cum să îți revendici drepturile, cum să ceri ceea ce dorești, cum să iei decizii responsabile.
- Cursul se adresează adolescenților (14-17 ani) și se va desfășura timp de 3 luni oct-nov 2024 (1 ședință/săptămână).
- Cost: 250 lei/lună.
- Detalii și înscriere: tel 0721 261714
